La salud mental en el trabajo, con Rebeca Calvo
En este episodio de Solublabla Pódcast, el último de la temporada, nos acompaña Rebeca Calvo, nuestra partner en Mentiness, plataforma de People Analytics y servicios de calidad para mejorar la salud mental en las organizaciones. Con ella, hablamos del estrés en el trabajo, que es el responsable del 18% de los problemas de depresión y ansiedad.
Pero no nos quedamos en los datos, Rebeca nos descubre algunos de los mitos de la salud mental en el espacio laboral: el trabajo como amenaza y también como factor protector, el estrés positivo y el burn-out o cómo es posible ser feliz en el trabajo.
¿Quieres saber más? Pues dale al play y síguenos para no perderte el próximo episodio a nuestro regreso, en septiembre.
Si te ha gustado la conversación, seguro que también disfrutarás con la conversación de Ismael Barros con Mentiness sobre cómo cuidar la salud mental del equipo.
